gisele kairalla

gisele kairalla

Pilates Solo e Pilates Estúdio

Fisioterapeuta formada pela Universidade Paulista, fez a sua formação completa em Pilates no Body Pilates Wellness & Fitness e Valéria Figueiredo.

Possui cursos especializados em Treinamento Funcional, Baby Pilates e Pilates na Gestação.

Pilates Solo

No Pilates Solo, você utiliza a força do próprio corpo para realizar os movimentos.

O trabalho é progressivo, intenso, promove flexibilidade e equilíbrio, atendendo a diversos públicos, pois cada um trabalha dentro da própria limitação.

O avanço é impressionante, o corpo responde rápido e nota-se evolução em poucas aulas.

Categoria:

Fitness

Professor:

Gisele Kairalla

Horários:

Terça: 17h00

Precisa um novo horário? Deixe seu contato em nossa lista de espera.

Importante:

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Pilates-Solo

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