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Cuide do seu corpo e da sua mente
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Atividades para suas crianças
Aulas com intensidade rítmica e maior número de repetições dos movimentos. Aqui o trabalho é voltado à queima de calorias, consequentemente perda de peso, troca de massa gorda por massa magra, melhora da definição e tonificação muscular.
Aulas com foco no aprendizado de novos conteúdos técnicos, aquisição e evolução de passos e sequências, assim como Coreografias. O aluno evolui rapidamente de nível e acrescenta qualidade ao seu aprendizado.
Axé Ballet Clássico Contemporâneo Dança de Salão Dança do Ventre Forró Flamenco Funk Hip-Hop Jazz Jazz Juvenil Jazz Funk K-pop K-pop Juvenil Samba no Pé Sapateado Sertanejo/ Vaneira Stiletto Video Dance Video Dance Juvenil
Aulas onde o aluno mescla o aprendizado de novas técnicas físicas, mas também com benefícios para o seu bem estar corporal (alongamento e melhora de postura) e mental (relaxamento e concentração). Você deixa de lado o stress do dia a dia e se sentirá renovado ao final de cada aula.
Ah, o Nordeste! Além das paisagens deslumbrantes e da culinária singular, essa região do Brasil é um berço efervescente de ritmos que embalam corações e corpos pelo país afora.
Nascido nas ruas de Nova York na década de 70, o hip hop começou como uma forma de expressão para as comunidades marginalizadas.
A dança indiana, uma das formas de arte mais antigas e ricas do mundo, é uma fusão de cor, ritmo, expressão e tradição que captura a essência vibrante da Índia.
Quando pensamos em formas de nos reconectar com nossas energias e vibrar alto, raramente consideramos que a resposta pode estar