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Em casal, individual e muito mais
Cuide do seu corpo e da sua mente
Serviços especializados para você
Atividades para suas crianças
Aulas com intensidade rítmica e maior número de repetições dos movimentos. Aqui o trabalho é voltado à queima de calorias, consequentemente perda de peso, troca de massa gorda por massa magra, melhora da definição e tonificação muscular.
Body Dance Progress, Fit Dance e Zumba Fitness
Aulas com foco no aprendizado de novos conteúdos técnicos, aquisição e evolução de passos e sequências, assim como Coreografias. O aluno evolui rapidamente de nível e acrescenta qualidade ao seu aprendizado.
Ballet Clássico, Dança de Salão, Ballet Ponta, Chair Dance, Flamenco, Funk, Jazz Funk, Jazz, K-Pop, Samba no Pé, Sapateado, Sertanejo, Stiletto, Video Dance, Hip Hop, Contemporâneo, Dança Adaptativa e Dança do Ventre
Aulas onde o aluno mescla o aprendizado de novas técnicas físicas, mas também com benefícios para o seu bem estar corporal (alongamento e melhora de postura) e mental (relaxamento e concentração). Você deixa de lado o stress do dia a dia e se sentirá renovado ao final de cada aula.
