De origem Oriental, a Dança do Ventre tinha por objetivo, através de ritos religiosos dedicados as deusas, preparar o corpo da mulher para que ela se tornasse mãe.
Seus movimentos sinuosos inspirados em uma serpente fazem com que a dança se torne exótica e sensual. Nela trabalha-se de forma contínua a autoestima feminina e, além de flexibilidade corporal, o desenvolvimento e organização da capacidade motora.
Todas as modalidades de dança trazem benefícios físicos e corporais, porém, essa em específico, por movimentar os músculos do ventre, diminui a incidência de tensões pré-menstruais e facilita o processo digestivo. Pode ser também ótima para trabalhar a timidez e a criatividade, pois com o passar do tempo, as coreografias individuais vão ganhando vez trazendo um maior conhecimento do seu próprio corpo.
A Dança do Ventre reúne algumas das características mais marcantes da mulher moderna: feminilidade, sensualidade, independência, força e persistência.
Nesse ambiente encontra-se a democracia na dança, na qual não se exige corpo perfeito para execução dos movimentos arredondados, acentuados ou vibrantes.
De acordo com Paula Trigueiro, professora, “dançar é liberdade, é expressão genuína do que sentimos e do que somos”.
Faça um resgate da sua feminilidade e venha se reencontrar, se reconectar.
Turmas iniciantes e intermediárias. Consulte o horário e mais informações clicando aqui.
por: Amanda Mota