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Essa aula mistura dança e ginástica, elimina de 600 à 1.100 calorias por hora e turbina a saúde, o humor e a disposição.
Categoria:
fitness
Professor(es):
Michael da Silva
Horários:
| Dias | Horários |
| Segunda | 18h00 |
| Segunda | 19h00 |
| Quarta | 18h00 |
| Quarta | 19h00 |
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Michael da Silva
Fit Dance Zumba Fitness
Cursando Educação Física pela Faculdade Uninove, Michael é jogador profissional de Futebol Americano, instrutor de Zumba (Zin), Coreógrafo de Flash Mob e é organizador de eventos de MasterClass de Zumba.
Fã de esportes desde pequeno, tem formação em Muay-Thai e Boxe e é praticante de outras artes marciais, como a Capoeira.
Michael participa frequentemente dos cursos oferecidos pela Fitness Brasil e traz esses conteúdos para suas aulas, que aliam diversão e muita energia.
