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Além de aprender a dançar, você cuida do seu corpo, da sua mente e conhece novas pessoas

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Objetivos e Benefícios

Oferecemos diversos tipos de modalidades, atendendo diversas metas

Queimar calorias/ emagrecer

Aulas com intensidade rítmica e maior número de repetições dos movimentos. Aqui o trabalho é voltado à queima de calorias, consequentemente perda de peso, troca de massa gorda por massa magra, melhora da definição e tonificação muscular.



Modalidades:

Body Dance Progress Fit Dance Zumba Fitness

Estudo e Evolução Técnica

Aulas com foco no aprendizado de novos conteúdos técnicos, aquisição e evolução de passos e sequências, assim como Coreografias. O aluno evolui rapidamente de nível e acrescenta qualidade ao seu aprendizado.



Modalidades:

Axé Ballet Clássico Contemporâneo Dança de Salão Dança do Ventre Forró Flamenco Funk Hip-Hop Jazz Jazz Juvenil Jazz Funk K-pop K-pop Juvenil Samba no Pé Sapateado Sertanejo/ Vaneira Stiletto Video Dance Video Dance Juvenil

Relaxar/Desestressar

Aulas onde o aluno mescla o aprendizado de novas técnicas físicas, mas também com benefícios para o seu bem estar corporal (alongamento e melhora de postura) e mental (relaxamento e concentração). Você deixa de lado o stress do dia a dia e se sentirá renovado ao final de cada aula.



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